- Autor: pupicek9
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Mrkev | 200 |
| Voda, minerální vody bez příchutě | 500 |
| Smetana na vaření 10% | 50 |
| Cibule | 20 |
| Máslo čerstvé | 10 |
| Masox (hotový výrobek) | 2 |
Dochucovadla:
pepř,muškátový oříšek
Energetická hodnota celkem: 953 kJ
Bílkoviny (g): 4,
Tuky (g): 13,
Sacharidy (g): 24,
SAFA (g): 9,
Cukry (g): 15,
Vláknina (g): 6,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 477 kJ
Bílkoviny (g): 2, Tuky (g): 6.5, Sacharidy (g): 12, SAFA (g): 4.5, Cukry (g): 7.5, Vláknina (g): 3, Sůl (g): 0
Postup přípravy
na másle zpěníme cibulku,přidáme nastrouhanou mrkev orestujeme a zalejeme vodou,přidáme půlku masoxu,pepř,a vaříme do změknutí mrkve,po té polévku mixujeme,přidáme smetanu,muškátový oříšek stačí trošku je hodně aromatický. Dobrou chuť:-)
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
